22 marca @ 15:00 – 18:00
Zapraszamy na EndoGadanki w Łodzi, które odbędą się w Mediatece MEMO, Biblioteka Miejska w Łodzi, Filia nr 29 (Stanisława Moniuszki 5, 90-001 Łódź).
Tematem spotkania będą warsztaty „Twoje ciało w endometriozie – jak odzyskać komfort i kontrolę dzięki fizjoterapii uroginekologicznej”, prowadzone przez zespół TULIPANIE Fizjoterapia Uroginekologiczna -Monikę Grzonek i Marię Stanisławską-Krzyżanowską.
Jeśli żyjesz z endometriozą i masz poczucie, że Twoje ciało „działa przeciwko Tobie”, te warsztaty są dla Ciebie. Podczas spotkania:
zrozumiesz, jak endometrioza wpływa na dno miednicy i całe ciało,
dowiesz się, skąd bierze się ból i jak można go realnie zmniejszać lub funkcjonować pomimo jego obecności,
poznasz bezpieczne techniki oddechowe i rozluźniające,
nauczysz się odzyskiwać poczucie kontroli i sprawczości w codziennym funkcjonowaniu.
To będzie czas pełen wiedzy, praktyki i uważności na Twoje ciało – bez tabu, bez oceniania, w kobiecym, wspierającym gronie. Po warsztatach uczestniczki będą miały także czas na swobodną rozmowę i wymianę doświadczeń.
Godzina i miejsce: Mediateka MEMO, ul. Stanisława Moniuszki 5, Łódź, 15:00–18:00
Czas trwania warsztatów: ok. 1–1,5 h
Zapisy: https://endogadanki-lodz.konfeo.com/pl/groups